向心理医生咨询心理问题真的有用吗?
向心理医生咨询心理问题真的有用吗?
当身体生病的时候我们会想着去医院找医生看病,当心里生病,出现问题时其实也需要专业人士的帮助,这也就是我们常常说的心理。心理所面向的大部分是正常人在日常生活中所困扰的情感、人际、职业等方面的问题。
心理能够给到你的不是刻板的告诉你应该怎么做,而是引导你自己去思考和问自己我该怎么做,因为没有人可以给你做一辈子的决定除了你自己。如果在做心理的过程中你觉得这个对你没有作用,你可以试着更进一步的问问自己,为什么会这么觉得,当你开始思考这个问题时初期的自我觉察也就开始了,其实你也完全可以和自己的师分享你的觉察,通过另一个视角来看看自己,也许会有更多不一样的收获,你想要的突破和成长可能就在下一秒。
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