​中老年学二胡，顺应自然才是成功的法宝

中老年学二胡，顺应自然才是成功的法宝

中老年学二胡，顺应自然才是成功的法宝

亲爱的老年朋友们，中老年学二胡需要顺应自然才能真正学会、学好，怎么样才算是顺应自然呢？那首先我们要对中老年的生理和心理状态有所了解。

人，进入老年，在智力和记忆力上都会有所变化。

（1)智力。年老的时候认知和智力功能的减退并非在所难免。实际上，老年人的结

晶智力比年轻人还要多。然而，个人处理复杂问题的速度的确会随着年老而有所下

这是由于脑部的神经传输介质的效率有所改变。在没有诸如阿尔茨海默病、抑郁症或营养不良导致的器质性脑损伤的情况下，老年人会保持学习新技能的能力，并仍然可以在智力上保持活跃状态。因此，让大脑能一直得到刺激并投人运转，对于保存认知能力至关重要。

这就说明，老年人并非大家认知的只能接受简单的东西，而是可以接受复杂的乐曲和复杂的练习。我在教学中，会尽量的循序渐进的“诱导”他们去演奏一些他们不敢想象的曲子，当然这是需要二胡专业知识和技术支撑的，不建议自学的同学这么做，因为没有老师带领，不去解决技术困难，很容易因为无法完成乐曲而产生“自暴自弃”甚至“认为自己无用”的消极心理。

举例

在网络教学中，我会尽量去选择一些有“速度”的曲子，因为只有这样，大家才会经常有“满足”感，因为攻克了一个又一个自己不敢想的曲子。这些曲子，从仅为听说，到看到乐谱，到开始演奏，到出现错误，到变成优秀是一环扣一环的，他们一个一个的攻克，就会让自己的智力水平不断从“结晶”到“融化”，并产生更多的“快乐因子”，学习自然就是快乐和积极的。

（2)记忆力。知觉速度下降，让老年人在相同时间内难以像自己年轻时那样处理信

息。老年人是比较挑剔的学习者。个人动机是老年人是否能够学会东西的非常重要的因素。有两个重要因素可提升老年人的学习能力：一是学习的东西与个人的生活有关；二是有演练新行为的机会。

举例

我的教学中，“不走回头路”。也就是说，大家永远拉的都是“新乐曲”，这个新不是新创作，而是“不重复”。我把教学分为了四个板块和十六个阶段。（如下图）

这样分的目的，是将学习划分成不同的“段位”，而下一个“段位”必须在上一个段位学好的基础上才能更好的演奏。课程也是一课扣一课，将内容分阶段进行，目的是达到“在相同时间内只有一个重难点”，不会“难点堆积”。其实我们观察一下很多失败的爱好者，并非他们没有天赋，仅仅是因为，触碰了这个“相同时间内只有一个难点”的死穴，同一时间，要解决特别多的内容，一下就陷入了僵局。

那么自学的人应该怎样才能学得快呢？我给出一个流程，这个流程也是我在改作业的时候，遇到“疑难杂症”时会用的方法。因为我的学生学习后，都要把自己的演奏录制成作业，发给老师，老师单独指导。有时候就会遇到难题。这个学生就是没学会，很多次作业依然没有解决问题，此时我就会用这个流程来逐个环节引导他前行。这个方法也可以作为普通爱好者学习的方法。每一步都有相应的分数，满分一百。

第一步

【接到乐曲】10%

拿到一个乐曲，一定要先进行“寻找答案”，找找有没有名家的演奏，自己去听一下。

第二步

【预估难度】20%

对乐曲的知识点和重难点进行分析，哪些是自己学习过的，哪些是需要新学的，做好梳理。

第三节

【制定计划】30%

制定出一个练习计划，比如第一步应该做什么，第二步应该做什么。

第四节

【开始练习】20%

开始练习后，要特别按照之前制定的计划进行，不可以随意改变。如果必须改变，必须要有充分的理由。

第五节

【是否正确】10%

自己要心中有数，是否完成了计划，是否做得对，是否和其他人演奏的一样。

第六节

【老师评审】10%

录好视频，交给老师或者水平高的演奏者进行评审和再指导。

希望这样的一篇文章，能给更多的中老年二胡爱好者带来学习的动力和方法的保证，祝老年朋友们身体健康，万事如意。